流媒体响度惩罚检测
发行之前先看看每个流媒体平台会把你的歌调小（或调大）多少，并按平台的音量试听。文件始终留在你的设备上。
文件不会离开你的设备，所有测量都在这个浏览器标签页里完成。
怎么用
- 选择你的母带（WAV、AIFF、FLAC、MP3、M4A 或 OGG），或者直接拖到面板上。
- 看表格。“音量变化”是平台会把你的歌调整多少 dB，“听众听到”是调整后的响度。
- 按平台音量试听。在表格下面选一个平台，点播放。在“原始音量”和平台之间来回切换，就能听出响度平衡对你的母带有什么影响。
什么是响度惩罚
流媒体平台会测量每首歌的整体响度，再调整播放音量，让所有歌听起来差不多响。如果你的母带比平台的基准响，就会被调小相差的那部分。这个调小的量就叫“响度惩罚”。
被调小本身不是问题：一首 −8 LUFS 的母带在 Spotify 上被调小 6 dB，听起来和别的歌一样响。它暴露的是“响”的代价：如果为了响而重度限幅、把鼓压扁了，调小之后放在一首动态更大的歌旁边，同样的音量下会显得更单薄。按平台的音量来听，才是公平的比较。
把歌调大的情况比较少见。Spotify 会调大小声的歌，但只调到真峰值碰到 −1 dBTP 为止。YouTube 和 TIDAL 只调小不调大。Apple、Amazon 和 Deezer 没有公开说明怎么处理小声的歌，所以检测结果对它们显示不变，并标明“平台没有说明”。
响度基准和来源
| 平台 | 播放基准 | 会把小声的歌调大吗？ | 来源 |
|---|---|---|---|
| Spotify（标准档）Premium 用户可以选“大声”档（−11 LUFS，带限幅器）或“安静”档（−19 LUFS）。整张专辑按同一增益处理；网页播放器不做响度平衡。 | −14 LUFS | 会，但只调到真峰值碰到 −1 dBTP 为止 | Spotify for Artists: Loudness normalization, 2026-11-07官方 |
| YouTubeYouTube 没有公布数值，这是从“详细统计信息”里实测的。 | −14 LUFS | 不会 | MeterPlugs: YouTube changes loudness reference to −14 LUFS, 2019-09-18实测 |
| Apple Music（音量平衡）Apple 官方的母带技术说明介绍了音量平衡，但没给具体数值。 | −16 LUFS | 平台没有说明 | MeterPlugs: Apple switch to LUFS, 2022-03-23实测 |
| Amazon Music | −14 LUFS | 平台没有说明 | MeterPlugs: Loudness Penalty adds Amazon Music and Deezer, 2019-10-15实测 |
| TIDAL按整张专辑处理。 | −14 LUFS | 不会 | MeterPlugs: TIDAL adds loudness normalization, 2016-10-07实测 |
| Deezer | −15 LUFS | 平台没有说明 | Deezer Community: reply from the Deezer team, 2019-12-18实测 |
| 欧洲广播电视（EBU R 128） | −23 LUFS | 交付标准：−23 LUFS，真峰值不高于 −1 dBTP | EBU R 128 v5.0, 2023-11官方 |
2026 年 11 月 7 日核对。只有 Spotify 和 EBU 公布了官方数值；其他数值来自第一手实测或平台员工的说明，日期见来源。平台随时可能调整，请当作参考。
这些数字怎么算的
你的文件按 ITU-R BS.1770-4 测量：带门限的整体响度，以及 4 倍过采样的真峰值。每个平台的音量变化 = 平台基准 − 你的整体响度。结果是负数时，就照这个数调小。
如果你的歌比基准小声，Spotify 的增益会受限，保证真峰值不超过 −1 dBTP，和 Spotify 自己举的例子完全一致（−20 LUFS、峰值 −5 dBTP 的歌只会被调到 −16 LUFS）。不调大的平台显示 0 dB。
按专辑处理时（TIDAL，以及 Spotify 整张专辑播放时），整张专辑用同一个增益，取决于专辑整体的响度。测一下专辑里最响的那首，就能看出整张专辑大概被调小多少。
常见问题
不一定。更响的母带只是播放时被调小。Spotify 建议 −14 LUFS，但很多发行的歌比这响得多，响度平衡之后照样好听。先选一个对音乐最合适的响度，再用这里听听它在各平台音量下的效果。
调小本身只是干净的音量变化。音质由你的母带决定：如果为了响而重度限幅，那种声音会保留下来，只是小声一点。
Spotify 会留出 1 dB 的余量：小声的歌只会被调大到真峰值碰到 −1 dBTP 为止，这样在“标准”档就不需要对你的歌做限幅。“大声”档会用限幅器。
YouTube 没有公布数值。从 2019 年起对“详细统计信息”的实测都指向 −14 LUFS，而且它只调小不调大。
Spotify 和 EBU 公布了官方数值；其他平台的数字来自第一手实测或平台员工的说明，表格里附了链接和日期。平台随时可能调整。
不会。测量和播放都在你的浏览器里完成，不会发送到我们的服务器。
更多免费工具
- LUFS 响度表: 测整体、短期和瞬时响度、响度范围和真峰值，附带可以边听边看的响度曲线。
- BPM 和调性检测: 测出任意歌曲文件的速度、调性和 Camelot 编号。不用上传，也没有每日次数限制。
- Spotify 母带处理: 按 Spotify 的响度目标来做母带。
- YouTube 母带处理: 按 YouTube 的响度目标来做母带。
- MP3 音量变大: 提高响度又不削波。
数字没问题，但声音还差一点？
上传混音，大约一分钟就能听到母带效果。试听免费，不用注册。